男人为何如此饥渴难耐？

[永恒之塔2012已死]

所有人都是混蛋。
启示!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我不会为女人说话 - 我不认识她们。
但是从这些人的回答来看，他们也操！！
我不会为这些人说话 - 我从来都不是木芝伙伴。
但有时我与人交流，不同的事物性别，每个人都在做爱。
大多数人的所有性幻想都保持沉默。
很少有人表达它们，即使在我们这个时代，色情片五花八门。
这既奇怪又很清楚。时代和生产变了，但人们的意识没有变。

[吠]

在我看来，作者有自己的某种情结。那里有很多邮票。 莫斯科城，奥斯坦金诺塔，孩子们心爱的乐高积木。好吧，最重要的是，和每个人一起上床，因为他们是发起者。一般来说，这里任何事情都有可能发生。事实上，女人有空，而且女人更忙于寻找男人，尽管孩子已经4岁了。还有她的商业主义。

[塞尔格_A]

如果目标不仅仅是性，而是长期的关系，那么性会让你们更亲近，这很好，但在一段关系中却是这样不是主要的事情，奇怪的是

如果目标不仅仅是性，而是长期的关系，那么性会让你们更加亲密，这很好，但在一段关系中它不是主要的事情，奇怪的是..

真的吗？
还是每个人都不同？
我想知道什么男人会考虑这个吗？

你自己想想，你们的关系中什么是有价值的、有联系的？...在​​我看来，这就是对亲密的渴望，去倾听，去理解，去关心，并对自己有同样的感觉。
我并不是说，没有你就可以过性……不……但这远不是第一位的.. 他就像蛋糕上的糖霜。

n如果目标不仅仅是性，而是长期的关系，那么性会让你们的关系更加亲密，这很好，但在一段关系中，这并不是主要的事情，奇怪的是..

真的吗？
还是每个人的情况都不同？
我想知道男人对此有何看法？

老实说，我一生中从未遇到过这样的男人，他们最初的目标是建立关系、亲密、孩子、家庭……相反，每个人都试图避免这种情况，好吧，然后他们相爱了，然后才同意结婚……

[永恒之塔2012已死]

Serg_A，
我遇到过这样的，我认为他们是精神分裂症患者。

[美食家]

我已经离婚有一段时间了，我有一个4岁的儿子。我试图找到那个人，但没有成功。首先，我儿子组里一个男孩的父亲在幼儿园见到了我。他很漂亮地向我求爱，我们积极地见面了大约10天，然后他有一些事情要做，沟通就没有了。然后我最好的朋友给我介绍了一个人。我们约会了两个月，同居了，一切都很好，然后他说我们应该分手。我想好吧，我会在约会网站上注册。我遇到了另一个男人，他也很漂亮地向我求爱，第一次约会是在莫斯科市的一家餐馆，第二次是在埃菲尔铁塔，他在床上比我所有的前任都更好。当他来找我并发现我有一个儿子时，他就跟我说了再见。然后我遇到了另一个人。她把他带回家，把他介绍给他的儿子，他给了他昂贵的乐高积木。在做爱时，他向我发誓了他的爱。第二天早上做爱后他就消失了。这就是男人这么着急的原因？？？一开始他们求爱得很漂亮，在发生性行为或几个月的关系后，他们融合在一起并踢得很厉害。

我数了一下，有四个人逃跑了。 .哦，甚至丈夫......他是第五......所以也许不是男人，而是女人？

[塞尔格_A]

Serg_A，
n我遇到过我认识的精神分裂症患者。

我读过 Chikatilo 的传记，所以他有 与我妻子发生性关系确实不是一开始的事情。 ..

[永恒之塔2012已死]

如果我们拥有奥·赫胥黎小说《哦，美丽新世界》中那样的技术！
我们一定会为之奋斗，只是重点是奥威尔。
生产人类的工厂 +意识形态，这是一个谎言——这是真的。

[塞尔格_A]

◊_NeBo[_Na_]LaDoNi_◊，我也会从相反的地方走。
很多男人不会走左边，有一个尊重、忠诚、忠诚、热爱的女人，但谁是这样——那么说到性呢？

我正在走路......

[塞尔格_A]

妓女一般不是我们的文化，不是俄罗斯文化

我不知道这是谁的文化，但我喜欢它。

n这将取决于每日负荷和空闲时间......好吧，以及自然数据。性能力和性欲的丧失并不是超重者经历的最糟糕的事情。高血压、糖尿病、膝盖不好、导致中风和心脏病的动脉粥样硬化。
没有人会自愿长出大肚子。腹部肥胖是最难减掉的。

你是医生，还是医生的丈夫？

没有人会自愿长大。腹部肥胖是最难减掉的。

不！事实上，所有这些都非常成功地组合在一起，没有什么复杂的。
一切都像哞哞一样简单。但每天吃的热量只需要不超过1200大卡即可。
这足以减掉多余的体重。

而这一切早已是两位运动员都知道的了以及他们的教练、运动医生和负责整形手术的医生。
因为，虽然看起来很奇怪，但一切实际上都非常简单 - 你只需要消耗的卡路里不超过你消耗的卡路里。
而大约1200你正是你花在内脏工作上的。而你每天摄入的热量只需要不超过这个量即可。

并且你需要忍受两周内摄入的热量不超过1200卡路里。对于某些人来说，这三个都是。但仅此而已。
这三周身体会以某种方式尝试对抗这种情况，希望这只是暂时的。也许体重不会有什么变化。
但身体的整体状况可能会恶化。 诸如戒断之类的东西。

但如果你忍受它并且不崩溃并且不吃太多面包卷或任何其他好吃的东西，那么身体就会明白这是严重的并且有些事情这一切都需要解决。
他将开始摆脱多余的东西。首先，接受手术的不是脂肪，而是肌肉。因为脂肪燃烧时会产生更多的卡路里。而且脂肪对身体来说比肌肉更有价值。为了不燃烧肌肉而不是脂肪，身体需要进行体力活动。如果你只是去上班，把冰箱搬到五楼，那么这样做没什么好处。

你需要不同性质的负载。这大致就是运动员在摇椅上所做的事情。我的意思是在付费健身房。
您需要针对身体的主要肌肉进行一小组练习。这套动作很小，大约四十分钟。
比如说二头肌，对于一个重 20 公斤的弯曲杠铃，五次接近十次。进场之间的休息时间很短——不超过一分钟。否则，训练将需要几个小时。

对于初学者来说，20公斤甚至可能很多。有些人可能会觉得这个重量很有趣。但最初，第一种方法很容易，第五种方法可能会失败。为了不拉伤肌肉或肌腱，如果发生失败，最好停止进场并认为已经完成。休息一分钟，然后进行下一个方法。
因此还有更多类似的练习。用堆叠的哑铃或普通的杠铃。重量很小。每个哑铃不超过八公斤。这也会显得好笑，但是到了第五种就不再好笑了。

而且这些体育锻炼都必须做，否则如果你吃的热量不超过1200大卡，你不会燃烧腹部脂肪，而是燃烧它自己的肌肉。
这就是狗翻找的地方。
事实上，意志力有双重负担——你不仅不需要吃东西善待自己并限制自己的食物摄入量。除此之外，还要经常锻炼身体。之后肌肉最初会变得非常酸痛。你必须上两天的课，然后休息一天，然后再上两天的课。
但是一开始，第一次锻炼后，你的肌肉会剧烈疼痛。 为了不摔坏任何东西，不受伤，第一周你可以每隔一天锻炼一次——一天上课，一天休息。

一周后，肌肉疼痛就会消失，会更容易，你可以切换到两天的训练方案 - 休息一天。
如果你继续吃不超过 1200 卡路里并进行体力活动，并能忍受两到三周后，体重就会下降。对于某些人来说它很快，对于另一些人来说它很慢。但它肯定会起作用。而且肯定会恢复正常。肚子也会消失。
尽管你绝对可以吃任何你想吃的东西。至少用可乐把猪油洗掉吧。但你必须计算你吃的食物的卡路里。每天摄入的热量不要超过 1200 卡路里。

顺便说一句，如果您开始计算所摄入的卡路里，您会感到不愉快的惊讶。事实证明，两个三明治加香肠和奶酪，再加上咖啡加牛奶和糖，很容易就增加了600多卡路里的热量。是的，是的！！！
早餐时我吃了两个咖啡三明治，因此用了我每日口粮的一半。关键在于我们无法控制地吃东西，甚至无法想象我们每天会摄入多少卡路里。

但这还不是全部。还有两件事。
第一是新陈代谢。他需要被震撼。使身体开始积极消化食物。以免两天内胃里变酸。这样身体就开始更积极地消化食物。我现在不会描述如何做到这一点。为了开始减肥，你需要提高新陈代谢。

第二个是简单地从你的饮食中永久排除一些东西。好吧，至少在您决定减肥的那几个月里。
您必须放弃纯糖。也就是说，糖对你来说不再存在了。你可以使用蜂蜜，但要计算卡路里。但砂糖是被禁止的。
那么你应该从你的饮食中排除白面包。以及所有类型 - 面包、馅饼、糕点、蛋糕、饼干。你只能吃黑面包。

第一次，你可以限制自己遵守这些禁令，其他一切都可以不受限制地吃。但前提是你必须计算你吃的所有食物。
每天吃的热量不要超过1200卡路里。你的肚子将会消失，就好像它从未存在过一样。
你将不得不改变你的整个衣柜——这个消息既有好消息，也有坏消息。

但是要做这一切你需要强大的意志力。而这其实比戒烟还要困难。
因为对食物的依赖比对吸烟的依赖更强烈。 开始定期锻炼并且在几周后不放弃就更困难了。
一般来说，如果你面对现实，所有超重的人本质上都是吸毒成瘾者。
对他们来说，食物和某种药物是一样的。在其他方面一切都完全相同。

也就是说，戒掉这种药物是非常非常困难的。几乎不可能。而最有效的方法就是把人铐在暖气片上，一个月不让他靠近冰箱。而且戒断症状会很严重。而且，不依赖于一个人的地位和他在社会中的社会地位。这个人可以是部长、将军或一般的任何人。

但在所有情况下，总有一个也是唯一的减肥方法 - 这就是不吃超过所谓的食物人体的基本热量消耗。
在聪明的书中，他们写道，男性和女性的热量消耗是不同的。据说女性是1200，男性是1800。
但这都是自欺欺人。吃得比你应该吃的多。
其实，1200根本不重要！别在这条路的一开始就把自己搞砸了！


P.S.
我同意，很多文字。这花了很多时间。
但我写下这一切只是出于帮助那些在这方面有大问题的人的愿望。
以某种方式支持和帮助。
n如果至少有人接受了这个建议，并且能够鼓起勇气去承受这一切，那么就说明这一切都没有白写。
嗯，事实上，这几乎就是事实。第一个例子，你可以相信我的话 - 它有效！
已检查！没有地雷！

还有另一种选择 - 开始每天跑几公里。

[塞尔格_A]

别管胖子了。他们善良，因为他们不饿，能喝得起、吃得开心。出于同样的原因，他们很高兴。

我认识一些非常生气的胖子，而且也很刻薄，其中有几个人是这样。